Unikalna, oparta na analizie wielu danych metoda treningowa pozwoliła Kristianowi Blummenfeltowi zwyciężyć na igrzyskach i w mistrzostwach świata, a także pobić rekord świata. W filmie, razem z trenerem Olavem Aleksandrem Bu, szykują się do zdobycia złota w IRONMANIE na Hawajach.